以往他总爱盯着棒身，导致接棒时容易因为视线偏差错过时机，现在盯着肘关节，能通过肘关节的运动轨迹提前预判递棒时机。
他能感觉到手臂的肌肉在慢慢绷紧，肱三头肌的收缩节奏与博尔特的步频完全同步，每一次肌肉的颤动都对应着博尔特的一次蹬地。
预跑第三步，鲍威尔的右脚落地时特意往外侧挪了1厘米，这个调整让他的身体与博尔特的身体之间保持了20厘米的安全距离。
既不会太远导致接不到棒，也不会太近发生碰撞。他的左手自然摆动，幅度比平时小了一半，避免了多余动作消耗体力，同时也防止摆动时碰到博尔特的手臂。
此时他能模糊地听到博尔特的脚步声，那声音沉稳而有节奏，每一步都像踩在他的心跳上，两人的步频在这一刻完美重合，形成了一种独特的“双频共振”。
米尔斯让他根据这个声音来确定自己的预跑节奏。
这整套流程下来，简直和以往的牙买加完全不同。
反而是说今年也练了练接力的美国队跑得一塌糊涂。
看见博尔特渐渐靠近。
交接前5米，鲍威尔的右手突然停止后伸，保持在一个固定的位置。
这个位置是他们在训练中用卷尺量出来的，距离博尔特的左手递棒点正好25厘米。
比一般的交接要稍微长一点，这是因为博尔特身高高臂展足够鲍威尔的身高也足够高，臂展也足够长。
米尔斯也是根据他们的身高进行了特殊的设计。
所以你还真不能说。
尼尔斯对于这个没有下决心，没有好好帮他们进行规划。
他也是做了很多准备的。
砰砰砰砰砰。
当博尔特的左脚踏入交棒区的那一刻，他的左臂突然加速后伸。
不是爆发式的，而是匀速的，速度正好与鲍威尔的手臂运动速度完全匹配。
这和他之前的爆发是往前推完全不同。
博尔特开始伸手。
鲍威尔也开始渐渐往后扬手。
接力棒从博尔特的掌心滑出。
棒身始终保持着30°的倾斜角。
没有丝毫晃动。
以往他递棒时总爱用力过猛，导致棒身在空中划出一道弧线，现在刻意控制力度，让接力棒像沿着轨道滑行般平稳递出。
跑动过程中。