就像是你之前不合格是一个不及格的分数，你想要随便提高一点到及格，那当然简单的多了，并不是精益求精。
可这对于牙买加队来说也已经足够。
足以证明米尔斯对于这一群超级运动员的掌控力。
你看美国队也号称自己是集训练了练。
那怎么没效果呢？
这只能说米尔斯的确是有几把刷子的。
能够在没有美国那么强的科研能力以及那么多科学实验室辅助的情况下，还能带出博尔特布雷克这样的超级运动员。
没几把刷子，怎么可能呢？
而且他也做了难度的分析，并没有给央美家队安装太过于高深的交接技术，就是从简单入手。
定位清晰。
用最简单的交接方法，最基础的交接模式只需要把分数提高到及格。
就够了。
就是因为他的想法足够现实，也比较容易操作，才能有现在牙买加展现出来的能量。
交接前2秒。
布雷克的“直道收尾控制”。
从“冲到底”到“控着冲”。
布雷克跑第二棒时的步频像上了发条的钟摆，但接近交接区时，他做了一个与“全速冲刺”不同的动作。
步频快速下调0.5。
这不是疲劳导致的减速，是米尔斯这边，立棒式交接要求的“收尾控制”。
因为他发现在这个速度一下博尔特和布雷克的交接会更流畅，看起来是损失了一些高速交接的速率，但是如果失误的话，这里的损失会更大。
他只需要在这里稳定交接就行。
不需要这两个人搞出什么新花样。
对比牙买加队2008年北京奥运会以及去年的伦敦，那种粗放交接，这是最明显的变化。
以前第二棒是“冲到底算完”，递棒时身体还在往前栽。
现在要“控着冲”，在保持速度的同时给递棒留足“稳定窗口”。
在渐渐开始接近博尔特的时候。
布雷克把棒体斜贴在腰侧，算着和博尔特的距离，他的右手做了一组“隐形动作”。