2208章 110米栏的黄金时代已经过去了(2 / 12)

紫锋01 / 著

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俄罗斯选手谢尔盖·舒本科夫在6道。

除此之外,还有美国队的三个人,分别是去年世锦赛冠军大卫.奥利弗,瑞安.威尔逊,以及杰森.理查德森。

看起来阵容很棒。

但很遗憾。

比赛一开始。

美国队这三个人顿时就落在了后面。

根本就没有展现出田径强国的能力。

比如奥利弗。

奥利弗采用“直臂低重心”启动姿势,反应时0.145秒,但启动后躯干前倾角度达15度大大超过,正常范围,直接导致……

重心投影点过度靠前,前3步出现“前冲式”落地,脚掌与赛道接触面积比正常状态减少15%,蹬地时出现轻微“打滑”,地面反作用力传导效率从85%降至78%;。

髋部发力滞后,原本“髋膝踝”三关节的链式发力变成“膝踝优先”,股四头肌过早激活,为后续过栏储备的腿部力量被提前消耗。

上第一个栏架,起跨点也不对,距离栏架实在是过远。

这就让他的起跨角度度被迫增加到75度。

摆动腿抬高高度超出髋部5厘米。

过栏时身体与栏架垂直距离仅22厘米。

险些擦栏。

过栏时间从赛季平均0.33秒增至0.36秒。

落地后膝关节缓冲幅度达15度,步频恢复时间比谢文君慢0.02秒,每过一栏便被前两名拉开0.01-0.02秒差距。

34岁的威尔逊作为美国队老将,本次比赛暴露的核心问题是“栏间步频与步幅的匹配度严重失衡”,全程处于“步频快但步幅小”的低效推进状态。

他比奥利弗还要大几岁。

从第一个栏就发现,威尔逊过栏时的核心短板是“起跨腿蹬伸不充分”。

起跨时踝关节跖屈角度仅35度,拉加德40度,蹬地时间长达0.19秒,地面反作用力水平分力占比仅65%。

这些都导致他过栏时缺乏足够的“向上推进力”。

向上推力不足,为避免擦栏,他只能刻意抬高过栏高度,身体与栏架垂直距离达30厘米,过栏时间增至0.37秒,比赛季平均慢0.04秒。

等于每过一栏便比前两名多消耗0.02秒。

如果说前面两个人都是因为年纪大了,毕竟都30多了,对于田径运动员来说,也算是过了自己的巅峰。

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