只能说是。
嗯。
还不错。
值得关注。
只见谢正业在“各就位”后，屈肘30°。
这还让自己三角肌前束与胸大肌处于最佳激活状态，方便为摆臂提供15%-20%的额外动能。
这是利用肌梭牵张反射原理。
什么不懂是啥？
那请你去传统系那一桌。
当小孩去。
简单来说就是在百米短跑启动阶段，运动员做出起跑动作时，肌肉会迅速被拉长。
例如现在，当谢正业等下蹬地发力，他的股四头肌等伸膝肌群被拉长。
此时肌梭内的感受装置就会受到刺激，产生神经冲动。
这些神经冲动沿着传入神经纤维传导至脊髓，在脊髓内与运动神经元形成突触联系，进而兴奋α运动神经元。α运动神经元发出的神经冲动沿传出神经纤维传导至相应的骨骼肌，引起被拉长的肌肉收缩。
从而产生蹬地、摆臂等动作，使使用者获得向前的动力。
肌梭牵张反射在短跑启动阶段的作用，谢正业已经是了然于胸。
他这一世可是十三岁半就过来了。
学了这么多年。
你以为是白学啊。
首先利用牵张反射能使肌肉在被拉长后迅速收缩，从而在短时间内产生较大的力量，帮助自己快速摆脱静止状态，实现起跑加速。
也就是快速产生爆发力。
其二是启动阶段肌梭牵张反射原理，让自己在起跑过程中，肌肉的长度和张力不断变化，使用肌梭牵张反射可以实时监测并调整肌肉的状态。
使自己肌肉既能产生足够的力量，又能避免过度拉伸导致损伤，保证起跑动作的协调性和稳定性。
简单来讲就是——维持肌肉长度和张力平衡。
最后。
谢正业就是要利用这个。