博某人某有说谎。
今年的他。
彪悍的一批。
苏神也不例外。
肌肉收缩速度与爆发力。
利用臀部肌肉中的快肌纤维比例较高，这类纤维具有收缩速度快、爆发力强的特点……
在最后三十米冲刺阶段。
加强神经系统快速募集大量快肌纤维。
臀大肌等臀部肌肉以极高速度收缩。
在极短时间内产生强大的蹬地爆发力。
维持自己的极致速度。
这种爆发力作用于地面，地面给予的反作用力快速推动身体前进，极大提升了水平分力。
让苏神能够在冲刺阶段实现速度突破。
七十五米。
砰砰砰砰砰。
砰砰砰砰砰。
博尔特开始骨盆稳定与力量传递。
在高速奔跑的最后三十米，身体易因疲劳而姿势变形，但臀中肌和臀小肌能稳定骨盆。
那么当骨盆保持正确前倾角度时。
腿部肌肉的发力方向更合理。
蹬地力量可直接、高效地传递至身体纵轴方向。
相反，若骨盆过度前倾或后倾，会导致蹬地力量部分分散，转化为无效的垂直分力或其他方向分力，造成能量浪费。
博尔特这里做的……
比去年好多了。
明显提升。
米尔斯的训练，帮助他稳定的骨盆为臀部及下肢肌肉发力提供了稳定平台。
确保力量本赛季最大限度转化为向前的水平分力。