他的呼吸节奏稳定,每一次呼吸都像是在为身体注入强大的能量。
推动着他不断向前。
罗杰斯之所以能表现这么好的的确确有苏神上次提点的原因。
也是他自己能够放下脸面,虚心求教的收获。
你可以直接看得到他现在的步频和步幅的搭配。
更加的精妙。
说明你也在里面得到了灵感。
找到了自己新的方向。
支撑腿蹬地时,脚尖刻意外旋15度。
将地面反作用力导向正前方,这种斜向发力术让他在起跑阶段就获得额外的推进力。
左臂摆动幅度比右臂大10度,这种非对称摆臂法看似怪异,实则是为了平衡超大步幅带来的身体扭矩。
是的。
他在苏神的那段话下。
觉悟了不少。
开始调整自己的比赛模式。
十米二十米三十米。
进入途中跑阶段。
张培猛和加特林的技术特点愈发明显。
张培猛的摆臂幅度大而有力,手臂前后摆动的角度达到了120度。
每一次摆臂都像是在推动着身体向前飞行。
他的摆动腿下压扒地技术运用得极为娴熟。
在摆动腿转入支撑时,膝关节弯曲角度合理,能够有效地缓冲着地时的冲击力,同时迅速转化为向前的动力。
踝关节在支撑前期积极缓冲。
在蹬伸阶段充分发力。
为他的高速奔跑提供了稳定的支撑。
加特林在途中跑时,肩膀左右晃动的幅度极小,他似乎刻意控制着肩膀,以此来压低重心,减少能量的损耗。
他的摆臂重点放在向前摆,通过强大的核心力量带动身体前进,上半身前倾幅度较大,蹬离地面瞬间腿与地面的夹角也较大,使得摆动腿的做功相对较小。