每阶段伴随摆臂平面旋转10°。
支撑腿采用“滚动式着地“：足跟先触地后迅速过渡至前掌，接触时间0.2秒。
躯干旋转幅度控制在±2°，胸锁乳突肌EMG值仅180μV，显示颈部肌群完全放松。
可惜，两个小姑娘都有些急于求成。
都舍弃了这个，她们明明掌握过的弯道进直道技术。
有时候根据自己的状态做出合理的技术取舍，也是你通往一流运动员道路上的门槛。
当然还是那句话，她们都很年轻。
有的是机会。
看起来这个技术是比其余的技术要慢一些，可是总体上对比失误，在高手失误频发的衔接段，稳定的技术转换其实……就等于变相加速。
你比如姜兰，就是稳妥的路子，此阶段缩小了与孔令薇差不多一米的差距。
继续往前跑的时候借助两名年轻运动员心急出现的不稳定，要花时间重新调整，又让她继续缩小。
整个弯道出来后。
她基本上已经和第三的孔令薇。
相差无几。
最多也就只剩下了一个身位不到。
“果然第一个出来的还是陈娟！”
“她的实力在所有人里面毫无疑问是第一档！”
杨剑说的同时，旁边的李韬也道：
“韦勇丽也不错，处理的很好。”
至于两个年轻运动员，她俩没有多余的解说，只能说明处理的不是很好，已经被看出来了。
不过年轻人没有必要过多苛责。
两个人都选择了避开。
陈娟进入大直道后，已经建立了一大截的优势，牙买加跑法让她这里没有停下来，继续往前冲。
没有和别的运动员一样定点巡航。
袁奇奇因前期技术变形，步幅/步频比失衡至，且每步左右脚落点偏差达3cm，被迫分心修正。
孔令薇也差不多，但她的力量水平比前者要差，虽技术完整但缺乏超越动能，陷入“匀速陷阱“。
看看内顷转换时间就知道。