说恨有点夸张。
羡慕嫉妒。
现在肯定是有了。
为什么同样都是高个选手?
她在启动端就能领先大家这么多?
如果自己也能做到。
加上自己这双大长腿。
那不是无敌了吗?
是的。
但前提是你要练会这个技术。
不然的话一切都是白搭。
加速区。
她的每一步都踏得坚实有力。
脚掌着地时,从脚跟到脚尖迅速滚动,将地面的反作用力充分转化为向前的动力。
同时,她的手臂摆动幅度逐渐加大。
与腿部的动作配合默契,手臂向前摆动时,带动身体微微向上抬起。
这是为了增加了步幅和速度。
砰、砰、砰、砰、砰。
随着她的身体重心逐渐升高。
但陈娟压住了重心,始终保持在身体前方。
这样能够更好地利用身体的前倾角度,推动身体加速前进。
砰、砰、砰、砰、砰。
她的步幅和步频都在不断增加。
身体前倾角度保持在45度左右。
这种稳定的姿势让她能够持续地平稳地加速。
使得她的肌肉力量得到了充分的发挥。
可以让腿部肌肉的收缩和舒张更加有力更加高效。
每一次蹬地都能让她的身体向前突进。