2069章 红色压制!不来点顶级高手,压不住场了(11 / 13)

紫锋01 / 著

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他的双脚站位呈梯形,前脚外侧与后脚内侧在一条直线上,膝盖弯曲度不一,前脚约130度,后脚约115度。

双手撑地时,一只手略靠前,一只手靠后,形成不对称支撑。预备时,他的头部会微微抬起,观察周围情况后迅速恢复专注。

就是可惜……

尝试新东西是对的。

但是尝试的新东西也可能不对。

起码他的这一套在未来并不是主流的发展方向。

曰本选手桥本明知在第八道,他的起跑注重腿部肌肉的预拉伸。

双脚与肩同宽站立,然后慢慢下蹲,膝盖弯曲超过140度,使大腿肌肉得到充分拉伸。

双手撑地,手指朝后,手臂伸直。

起跑瞬间,腿部肌肉迅速收缩,产生强大的蹬地力量。

可惜他的摆臂动作较为僵硬,其实要是这里力量十足,就可以解决问题,甚至“变废为宝”。

手臂只需要从后往前摆动时,像两根有力的杠杆,推动身体不断加速就行。

那样也可以转劣为优。

把服务力转变为有利。

可惜。

小日子这边的核心跑法理念,就注定他不可能力量十足。

也没有办法进行这样的一个优劣转换。

只能就这样僵着。

并且在国际赛场上,因为一开始就差距比较大,这一些因素会更加让运动员紧张。

越紧张就越容易僵硬。

越跑越僵硬。

你别说跑出好成绩。

连自己平日里的训练成绩都不一定保得住。

即便是在弯道处,他想要依靠较大的步幅和稳定的身体姿态,保持弯道加速。

却因为双手的摆动实在是僵硬。

导致这个弯道加速,怎么都调整不过来。

甚至愈加的别扭。

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