而且他既然要长期担任第四棒，自然也可能会很多次和鲍威尔碰上。
那么习惯鲍威尔的恐怖，就是必须要做到的事情。
必须要心里平静，不要受到干扰，自己现在才是第一。
送髋。
现在二沙岛的人都知道，后蹬的效果实际上取决于以髋关节为轴大腿后摆的功率大小。
所以送髋，是现代短跑项目的王牌核心。
不管是你臀部鞭打，还是核心驱动，送髋，都是不变的主题。
只见赵昊焕支撑腿蹬地最后瞬间，支撑腿的大腿在髋关节处充分后伸。
又过了十米。
他的摆动腿充分屈曲，带动同侧髋关节的垂直轴做旋转运动。
这是要使两大腿呈最大夹角。
以便激发自己身体的骨盆运动的情况。
因为骨盆运动情况，将会直接影响着送髋动作质量高低。
又过了十米。
赵昊焕的速度越来越快，开始加到了极限，这个时候，他要做的，就是保持。
不断地保持。
马踏流星步，潇洒有节奏的迈出，赵昊焕的动作和节奏，不断升级。
幅度越来越大。
这一波，其实也给兰迪打开了训练赵昊焕的新大门。
之前一直都觉得赵昊焕的动作不够紧凑，这在之前的短跑领域，就是不科学的做法。
但是现在有了博尔特这个活生生的例子后，兰迪也开始反思，赵昊焕的技术动作，是不是可以重新构建，重新组合。
鲍威尔没有想到前面的赵昊焕会这么快，他一开始就落后了，可是……
这还不会让他放弃。
事实上拿到了接力棒的他，即便是垫底，他也不会放弃。
宛如接力棒就是他的buff，拿到了就是精神属性一下子贯穿全场。
当年一波从第五六第四棒直接杀到第二的操作，现在看都是惊人之举。
所以你想要让拿到了接力棒的鲍威尔放弃，这是在想太多。
扯淡。