器械武功主要是太极剑，拂尘功，玄门刀剑之类的功法。
以“道”为核心，强调“内修外练”，内功注重气息与意念，外功讲究招式与自然规律结合，兼具防身和养生。
此时千鹤教的正是上清拳法。
“上应天文之象，合乎自然之道。”
“以无极而生太极，以八卦自然之象而出五行阴阳变化之数。”
“下穷地利四时之气，运用自然规律，还其自然之童体，侍卫纯阳。”
“此为上清拳的奥妙，须时时参悟，才能明悟其中的道理。”
千鹤的拳法很是飘逸，辗转腾挪之间道袍上下翻飞，看起来仿佛一只仙鹤正在翩翩起舞。
“从慢柔沉匀中运气源于丹田，贯达两腰，穿通各节，集中一点弹发于外。”
“以抖弹震寸之劲而为之，慢到极致则反弹为快，如此才能出拳速度极快，有迅雷不及掩耳之势。”
一招一式之间，千鹤还会给东南西北他们进行详细的讲解，尤其是关于呼吸和发力的技巧。
正所谓真传一句话，假传万卷书，茅山现在的人不多，千鹤也没什么门户之见，所以讲的全是正经的干货，若是那些小道童有些天资能够参悟一二，那也是他们的缘法。
相比于石坚，千鹤其实更像一个真正的道士。
打完了一遍拳法之后，千鹤并没有停下来，反而是继续第二遍，正所谓言传身教，除了天资卓绝之人，一开始学习只能是拙劣的模仿，反正千鹤闲着也没事，教教徒弟也算是打发时间了。
第二遍，第三遍，渐渐的千鹤也找到了感觉，进入到了天地与我并生，万物与我为一的境界。
然后他就一个哆嗦，睁开双眼，感觉自己后背凉凉的。
“怎么回事？怎么有种不祥的预感？”
“不对劲，修道之人心血来潮，定是有事情发生了，去找南光师兄商议一下。”
“东南西北，你们几个带着师弟们在这里练拳，为师去去就回。”
“是，师父！”