鱼皮大量胶原蛋白，长期喝改善皮肤暗沉、干燥。锌、硒提升免疫力，经常熬夜、体力透支的船员喝了能恢复精力。
低脂肪温和滋补：
油脂清爽不油腻，不会上火积食，脾胃弱、进补怕燥的人也能长期饮用。
总结下来就是，坐月子第一补海鱼，病后复原、劳伤体虚，清热降火，缓解虚火烦躁，强健筋骨。
他关上图鉴，抬头看着王玉国摆了摆手。“阿国哥，你这说的什么话，咱们留个一百斤，回去我就放到冷库里，到时候你去拿就是。”
“那多不好……”王玉国有些不好意思。
“就当福利了。再说了，我就是留一百斤，阿琴嫂还真能吃一百斤啊？这么多还不吃吐了？”
“哈哈……”几个人都笑了，王玉国也不好再推辞，捧着碗点了点头。
吃完饭，二狗把碗筷收拾到厨房洗了，张生看了看时间，站起来活动了一下肩膀。“大家休息一会儿，半小时后准备起网。”
“好。”几个人应了一声，各自找了个舒服的位置靠着。
时间很快过去，张生拿起对讲机。
“大哥，减速吧。”
“知道了。”
听到张生的招呼声，大家都站起来往船尾走。
站到船尾等着船速降下来。
船速稳下来后，二狗推动绞盘操作杆。
随着网翼一点点的拉伤船，网囊露出水面。
张生看到网眼里的颜色还有那星星点点的斑点，一脸的嫌弃。
“怎么是这玩意！”