意想自身化作千年古松，根扎大地，枝伸云霄，任风吹拂而纹丝不动，唯有松针轻摇，发出阵阵涛声。每一吸气，天地灵气从百会、劳宫、涌泉同时涌入；每一呼气，浊气从毛孔散出，如松针抖落霜雪。
此乃青木导引十二式·第一式·松涛迎客式
对应经脉：手太阴肺经（金）→足厥阴肝经（木）。以肺金之肃降，引肝木之生发，金木相制而得平衡。
可以说在麓山千年古树六朝松前修炼这一式，最为契合，效果事半功倍。
一开始宋毅没什么感觉，不过没多久，便感觉到了四周有氤氲之气流淌。
「青木导引十二式」乃乙木一脉入门筑基之根本。
取法于天地草木之姿态，以十二种灵木为形，引乙木之气入体，疏通经脉，温养灵根。
十二式非徒具其形，更重其神，每一式皆需修炼者以心神感应所仿之木的“生机韵律”，仿其形，更仿其“道”。
一千七百年的六朝松，非其它草木能比，即便是丝毫没有灵根的宋毅在练了几遍「松涛迎客式」后，也能清晰感应到其逸散的浓郁乙木精气。
两个小时后，清晨的暖阳透过茂密的树叶落在他身上。
宋毅缓缓睁开眼，感觉浑身舒坦，气足神满。
他看了下时间，已经快七点了，四周来了不少晨跑健身的人。
“我住的地方离这里太远了，不如在麓山附近租房子住，这样也能避开那些老千，一举两得！”
宋毅突然间有了搬家的想法。
半个小时后，他来到山下，此时已经天色大白，那辆停在下面的共享单车被人骑走了，四周找了一圈，好半天才找到一辆。
“看来得买辆摩托车放在灵城里备用...”
共享单车不是什么地方都有，而且速度太慢，如果有辆摩托车的话，以后出行会方便许多。
他没有急着回去，在附近寻找合适的出租屋。
麓山这边是大学城，出租屋很多，不过考虑到以后要停大货车，太繁华的地方肯定不行。
一个小时后，宋毅来到后山的一处院子前。