体能快速恢复的范围，包括肌肉疲劳缓解、软组织损伤修复、骨骼微损伤愈合、神经功能调节等。
这意味什么，她比谁都清楚。
意味着她可以承受更高强度的训练，
意味着受伤后的恢复速度远超常人。
意味着那些因为身体条件而受限的事情，她有了更多的底气去尝试。
虽然要先完成每日任务，但是这对她来说跟没有限制一样。
系统这个奖励，来得正是时候。
正好今天的任务她已经完成了，可以试一试效果。
程竞星关掉面板，躺倒在床上。
今天早上刚跑了十二公里，虽然她事后都有拉伸，但还是会有些酸胀。
她闭上眼睛，选择使用。
一股温热的感觉从腿部蔓延开来，像泡在温水里，酸胀感一点一点地消退。
不是立刻消失，是慢慢变淡，变轻，最后连运动过后的那种疲惫似乎也消失了。
她睁开眼，抬起腿看了看，又放下。
没什么特别的感觉，但确实不酸了。
她翻身坐起来，穿上鞋，在房间里走了几步。
膝盖不疼了，小腿也不紧了，像刚做完热身，而不是跑完八公里。
她看着自己的腿，忽然笑了。
这真是个及时雨。
除此之外，她还发现一个额外的好处。
她肩膀和脖子因长期伏案刷题而产生的酸痛僵硬，竟然也缓解了不少。
程竞星活动了一下脖子，咔咔作响的声音比以前轻了，转动的幅度也大了一些。
手机叮咚一声，谢观澜给她发消息，询问见面的情况。
程竞星如实说了。
电话那边的谢观澜安静了两秒，声音一字一句的传入她耳里，像一杯刚好入口的温水。
“程竞星，你真的很好，这不仅是对自己人生的负责，也是对陈院士的尊重。”