沈知棠收势站定，好一会儿，那股剧痛之感消失无踪，她突然觉得身体一阵轻松。
沈知棠方明白过来，方才那股剧痛，是她身体突破原来的极限所致。
她又打了一遍拳，结果发现，不管是从招式，还是攻防意识上，明显有了巨大的提升。
只要经过几次实战，用这套拳，足以自保的同时，还能狠狠打击敌对方。
沈知棠明白，自己保命绝招又多了一项。
她全身都被汗湿透了，便到浴室，脱掉湿衣服，舒舒服服洗了个淋浴。
不敢泡澡，是因为现在剧烈运动后，毛孔全打开了，再泡个澡，可以想像。
擦身时，无意中照到镜子，沈知棠才发现，在充血的状态下，她身上肌肉分明，正是所谓的薄肌状态。
她很满意自己现在的模样。
这些天，在渔村生活，她发现，所有渔家女，哪怕再精瘦，也会有肌肉感，这是她们长年劳作的结果。
这样的女人，充满了女性力量，让她想到了原始社会的母系氏族年代。
想来那时候的女人，也是这么充满力量的美感吧？
沈知棠吹干头发，几乎是倒头就睡。
一觉睡到闹钟叫醒，全身肌肉酸痛。
她赶紧喝了杯灵泉水，马上，全身酸痛都消失了，她感觉自己的状态，就象武松，一拳能打死一只老虎。
沈知棠带了两份早餐出空间。
赵信这懒家伙，还在呼呼大睡。
两碗阳春面放餐桌上，再来两份生煎包。
问就是她自己做的。
沈知棠吃完了自己那份，看看才七点，她赶紧拿出同样的早餐，送到后边何爷爷家里。
何爷爷连声道谢。
沈知棠回家后，又拿出两份同样的早餐，装在饭盒里，把饭盒放网兜里，骑上自行车，去村卫生所。