常人体质的二十倍！
按照这个世界的武力值划分，自己现在这身体素质，绝对是五品武者的巅峰！
甚至，单纯拼肉身力量，六品武者来了也不虚。
叶沉握了握拳头，感受着掌心里那种爆炸般的力量感。
只要不停地造人，不停地让家族壮大，自己就能无限变强。
这要是到了以后，体质破百，破千……
那不得直接肉身成圣？
能长生吗？！
想到这一点，叶沉愣住了！
几秒后，又忍不住笑了下……
呵，怪不得那些皇帝老儿一个个都想求长生，这种掌握力量、超越凡人的感觉，确实让人上瘾！！
他低头看了一眼熟睡的赵灵儿，眼神更加温柔和宠溺。
现在赵灵儿也怀上了。
还没动静的，就剩下顾清寒，还有那对双胞胎姐妹许书瑶和许书柠了。
不过叶沉也不急。
现在的身体素质已经够变态了，暂时不需要急着刷数据。
当务之急，是把外面那几百号新兵蛋子练出来。
在这乱世，光自己一个人能打没用，得有一支指哪打哪的铁军，才能真正站稳脚跟。
……
接下来的日子，林村的打谷场，彻底变成了练兵场。
叶沉把后世那一套练兵法子，结合这个世界的实际情况，全都教给了胡峻和铁柱。
每天天不亮，起床号就把所有人从被窝里拽出来！
五公里负重越野，那是开胃菜。
接着就是列队形，练刺杀，练配合。
“都没吃饭吗？！软绵绵的像个娘们！”
铁柱手里拎着根手臂粗的木棍，在新兵堆里晃悠，看谁动作不到位，上去就是一棍子。
“屁股夹紧了！腰杆挺直！”
“谁要是敢在这个时候偷懒，上了战场那就是个死人！”