他怒喝一声，调动全身内力护住周身，念了一句口诀，身体在一瞬间撑破了道袍。
姜九笙感觉到竹杖敲在石头上。
眼前的道士从一个斯斯文文的中年男人变成了一个四肢健壮的肌肉男，连道袍都被撑破了。
姜九笙惊奇道：“许久未见炼体的道士了，你师门可是金蝉宗？”
洪硕比她更惊讶。
“你知道我师门？”
不怪他惊讶，金蝉宗已经几乎断绝传承了，他是最后一名弟子，而他收的徒弟吃不了炼体的苦，已经放弃了。
可以说，现在的年轻人，说起金蝉宗，大多数都没听说过。
“当然，金蝉宗的金沙掌和石头功乃是独步天下的炼体神功。
但没有足够毅力的人是吃不了这份苦，练不成神功的，你很不错。”
洪硕内心颇为激动。
若非双方正在交战，他甚至想与对方多说一些宗门的事情。
他害怕自己死后金蝉宗就此从临渊消失，也害怕自己成为宗门罪人。
他用力捶着自己的胸口，发出一声怒吼。
“小姑娘，我们只打一百回合，若你还能完好无损地站着，我便放你离开。”
姜九笙笑着摇头，“不要太自信，你若能在我手底下撑住一百回合，我也放了你。”
她率先出手，这次走的却不是力拔盖世的路线，而是以柔克刚。
金蝉宗的炼体神功有个致命缺点，就是只炼身体不炼招式。
否则即便再难炼，这门传承也不可能断。
洪硕一脚便能震碎地上的石块，一拳能打死一头老虎，可是他却接连十几招连姜九笙的衣角都没碰到。
论速度，他拍马也赶不上姜九笙。
姜九笙抓住他的胳膊，反手一扭，人顺滑地从他胳膊下绕过去，一脚踹向他后腰。
这一脚没有对洪硕造成什么伤害，但姜九笙的目的也不在于此。
她一脚踩在洪硕腰上，另一只脚借力勾住洪硕的脖颈，用力一扭，将对方的身体绞杀在地。
洪硕抓住勒在他脖子上的腿脚，五指如铁钳子，几乎要将姜九笙的腿掐断。
她忍痛踹开对方，站起来甩了甩发麻的腿，朝他招手：“再来！”