然而，进入F1的世界就会发现，天赋只是入场券而已，在这里，人人都是天才，不止车手，技师团队也是人才辈出，仅仅依靠天赋是不可能在F1的世界里追逐极致登顶冠军的，所有竞技体育都是一样。
一路狂奔、一路前行，现在陆之洲终于踏入赛车的神圣殿堂——
刚刚入门而已，前方有一个广阔的未知等待探索。
……
“啊……”
陆之洲又打了一个大大地呵欠，眼睛几乎睁不开，整个人困得不行。
一旁的宋博已经是第三次被打断了，他意味深长地上下打量一番，撞了撞陆之洲的肩膀，“不会是昨晚看了一个晚上爱情动作电影吧，老大，不愧是你，但还是要注意保重身体才行哪。”
陆之洲一个呵欠打完，眼泪都要出来了，无语地笑了，“我倒是希望有这个时间，但现在分身乏术。”
光阴飞逝，沉浸在繁忙充实的训练里，三个月的时间全然没有察觉，似乎一睁眼一闭眼就已经飞逝。
三天前，陆之洲结束冬歇期训练，返回上海，准备期末考试。
不止陆之洲而已，法拉利上上下下都知道江墨的坚持，马尔乔内和阿里瓦贝内都给予支持，不仅允许陆之洲回家考试，而且考虑到接下来赛季的繁忙，他们还从繁忙的训练日程里多抽出几天时间，允许陆之洲在家里陪陪父母。
宋博无法理解，“你不是已经进入F1了嘛，冬歇期就应该好好休息放假，如果这个时候也不能放松，那什么时候放假？夏休期吗？”
陆之洲哑然失笑，认真想了想，开始掰手指，“晨跑，体能训练，模拟器测试，战术会议，心理训练，午餐。”
“然后，模拟器训练，战术会议，体能训练，媒体训练，比赛录像训练，晚餐，体能训练，一天结束。”
不需要更多语言，简单的数来宝就已经具有强大的冲击力，宋博只觉得下巴脱臼以后已经不是自己的了。
“哇。好像仓鼠。”宋博感叹了一句。
陆之洲哧哧地笑起来，“非常形象。”
宋博眨巴眨巴眼睛，“其他就算了，心理训练是什么，媒体训练又是怎么回事，老大，你哪里需要这些？”
所谓心理训练，其实就是学习应对压力、保持专注、处理失误，有对内的也有对外的、有比赛之外的也有比赛本身的。
F1是一项关于信心的运动，一切事情可能发生在0.01秒的时间里，没有时间思考更加没有时间犹豫，这需要依靠本能和直觉。
在信心充足的时候，一切顺风顺水；然而，一旦信心动摇，那么表现可能一落千丈。
当然，所有竞技体育往往都是如此，每个人都有状态的起伏，但在F1容错率如此低的高速比赛里，越发凸显出来。
就好像维特尔，状态好的时候所向披靡，状态糟糕的时候就是不断甩尾打滑，就连进站都能够出错。
而且，F1和跳水、短道速滑等等一次错误葬送全部努力的比赛又不一样，它有挽回空间，所以临场应变以及后续处理的重要性更加凸显出来，比起避免犯错来说，犯错之后的第一反应和后续处理更加重要。
此时，心理训练的必要性就不容忽视了。
而媒体培训则稍稍不一样，不仅是面对记者而已，还有如何面对赞助商，F1是需要大量曝光率的运动，从车手到车队领队乃至于首席执行官都需要持续不断地和赞助商打交道，并且配合宣传活动。