最终沦为别人的资源，李夏的公式学一向都学的很好的。
“休息好了？”
卡普盘膝抱着双臂坐在草地上，哈哈哈哈的笑着。
跟在卡普身后的克比与贝鲁梅伯也是一脸崇敬，不眠不休十天超强度锻炼突破极限。
甚至直接觉醒霸王色霸气，如果说李夏的名字之前还仅在小范围的海军中流传。
那么此刻，他在海军中的知名度便伴随着那次恐怖的训练而蹿升。
卡普看着李夏越看越满意，他之前唯一遗憾的便是如果没有霸王色，拳骨就只能是拳骨，无法发挥出全部的威力。
但现在李夏也拥有‘霸王色’，卡普是真的将李夏当成弟子看了。
“嗯，随时可以开始。”
李夏只觉得此刻精神好极了，数天的沉睡让他的身体完全的休息了过来。
“那就开始吧！”
依然是与之前类似的训练，只不过训练量少了一些，卡普称之为‘热身’。
李夏举着一根放在地球上能压死人的巨大杠铃，腰上缠着缆绳，拖着小了好几圈的轮胎，在沙地上慢跑着。
卡普依然是盘膝的姿势，他坐在了一张看起来便很沉重的烫金扶手椅上，旁边还摆放着茶杯零食。
黑炭吐着舌头，扛着扶手椅，跑在李夏的身边——没错，小猫的负重就是卡普和椅子
“霸气.在气血沸腾时最强，也可以说是你高涨火热的意志让霸气也跟着昂扬。
因此在战斗时，如果胆怯，犹豫，或者失去了战斗的欲望，霸气也会随之减弱。
保持霸气强度最好的办法便是训练！”
卡普端起了茶杯美美的嘬了一口：
“并且卓越的锻炼也能强健体魄，让霸气更强！”
李夏保持着呼吸的稳定，心无旁骛的慢跑着，锻炼强健体魄是不太可能了。
使徒的上限就是属性点显示的那样，早就已经达到了极限，每一次加点都是殿堂在用自己的伟力帮助使徒突破。
不过如果太过于放纵，可是会有负面状态的，比如纵欲过度，在面板上显示的便是（↓1）
因此使徒无论玩的花不花，基本的锻炼却一直会做。
李夏也是如此，每天站桩不缀，拳不离手，让自己的身体熟悉并且记住这种状态，一旦开打立刻就是最强，无需预热。
等到沙滩上被轮胎压过了一遍又一遍，留下了深深的沟壑，卡普这才从早就累的不行的黑炭头顶跳下来。
“热身结束！”
卡普递过水，没有穿着制服，只穿着沙滩裤和T恤的他看起来就是个退休老头。