大哥以一种极有规律的节奏，把力量控制到恰到好处，在陆承安全身上下不断的拍打。
把他身上每一寸皮肤都拍的滚烫通红。
甚至连阴部都没有放过...
用大哥的话来说，这叫以外力激发气血。
武道九品，下三品炼体。
而炼体三个步骤，第一个步骤便是血冲皮肉。
寻常人练功，若无师门长辈或者亲朋好友像大哥这般辅助，便只能靠自己通过功法拳法一点点的磨炼，让气血自然外涌。
相比于大哥这样拍打的方式，气血自然外涌无疑会慢上许多。
这就是有师门前辈的好处之一。
陆承安忍着心里的不适，站在那听着大哥的吩咐，按照《金刚百炼身》上的呼吸方法开始调整呼吸。
没一会儿功夫，他身上便已经是到处通红。
但大哥却皱了皱眉。
他发现，陆承安的气血似乎不太够用了。
并不能将他全身上下都淬炼一遍。
这是第一次气血外涌，是奠定武道基础的时候。
也是对于武道修行者来说最为重要的时刻。
如果这第一次气血外涌便后继无力，那基本上这一生的武道前景也不会有太高的可能了。
就目前来看，陆承安的底子太差了，根本没有修行武道的潜力。
继续勉强修行下去，几乎绝无可能突破六品真气境，甚至还有可能因为过度消耗元气，导致气血亏虚，英年早逝。
陆承安自己也感觉到了这一点，此时，他明显有种亏虚无力感。
就像是上一世刚结婚那段时间，跟妻子外出度蜜月的时候一样。
‘这具身体底子还是太差了...’
陆承安有些遗憾，看来自己还是想的太简单了。