告别周兴，谢安拿着银钱去黑市找王掌柜买了三副虎皮元汤。
王掌柜是黑市里最大的药材铺子的掌柜，几个月下来倒是和谢安熟悉，就是为人执拗认死理。明知道谢安是执事也不肯让价，仍旧要二十两一副。
不过谢安却是知道，王掌柜为人实诚，药辅之中从不会缺斤少两，更不会参杂残次药材，药效有保障，肯定比市面上的虎皮元汤药好上一些。
拿了药辅，谢安回到自己的别院。
打了几桶清冷的井水，烧热之后倒满浴桶，然后倒入一副虎皮元汤，其中的多种药材很快被热水泡开，散发出浓郁的药味。
有些刺鼻，不是很好闻。但若是习惯了，就会觉得是药香。
“差不多可以了。”
谢安闻了闻药味，再查看浴桶里的药水颜色，知道火候已到，便脱去衣衫，坐入浴桶之中，开始药浴。
如今谢安虽然踏入了铜皮境小成，却仍旧需要经常使用虎皮元汤进行药浴，进一步锻打皮膜，壮大力气。
如今梅花怪盯上了黑市，让谢安压力倍增。只想尽快提升自己的实力。
拥有长生命格的谢安，丝毫不着急。
他很清楚，只需要慢慢发育就行了。
天赋不够，努力来凑。
没什么耗不起的。
趁着药浴的间隙，谢安盘坐下来，开始修习胎息功。全身皮肤上的汗毛开始微微颤动。
胎息功的三式法，大成的标志是用肚脐呼吸。
如今谢安已经踏入胎息功的第二阶段，阴阳交也快过半了。已经可以做到了双眼相交，可以互相感应，相互调息。
他已经踏入了阴阳交的第二交：心肾相交。
所谓的心肾相交，便是胎息功认为：心神属阳中阴，肾气属阴中阳。使心肾相交，就产生精气，化生津液，灌溉五脏。
正好，所谓的津液灌溉五脏，可以和五禽戏的内强五脏相辅相成，互相促进。
如今谢安五禽戏的内强五脏已经达到了98的进度，距离满额只差最后两个点。
谢安放下心思，试图尽快冲破最后两个点的进度。
呼呼呼。
谢安呼吸几口气之后，便封闭了口鼻。
紧紧靠着肚脐眼的呼吸来维持运转，然后催动心肾相交。皮肤表层的汗毛自发的拂动起来，仿佛被什么力量吹拂过似得。
“等到皮肤毛孔可以呼吸，就是心肾相交大成的征兆。不急，慢慢来……”
白天的时间很快过去。
黄昏到来，黑市即将开业，子弟们再次忙碌起来。
谢安也适时结束了药浴。
调开面板：
【当前长生命格：一级！】