朋友（会员加更）
第145回
#叶双双我先去吃饭了，我因为他们现在一肚子的气，下午训练顺便给你这些神枪手训练一下体能。
说着话的叶双双就向着食堂跑去，至于康雷看着这一幕就不知道该说啥。
至于此时节目组和那些嘉宾，就看着这部队，甚至还看着这一个个的军衔的人，他们是紧张的不得了啊，叶双双此时已经来到食堂了，然后拿着今天的午餐，还有水果，各种各样的吃的，叶双双满足的吃了起来，最后还吃了桃子。
吃饱喝足之后伸了一个懒腰，然后就朝着办公室走去，来到办公室开始重新制定训练计划，顺便偷摸的吃点儿零食。
#叶双双妹子，坐坐坐，我讲的你听懂了吗？
#叶寸心听懂了，但是我好像是不会应用，我是不是也很笨。
#叶双双这哪儿算笨啊，已经很聪明了，姐教给你，姐给你开小灶。
这时候叶双双就看着叶寸心说着话。
沈兰妮瞧见这一幕，真的是双标啊。
#沈兰妮你真双标。
#叶双双这是我妹妹，我双标不是应该的吗？
听见叶双双的话沈兰妮就愣在了那里，好像是说的没错。
#叶双双这训练计划我得弄弄，一会儿姐给你说啊。#叶寸心嗯，我知道。
听见叶寸心的话叶双双立马就敲着键盘，紧接着就时不时的思索一下，这边的叶寸心还会给叶双双投喂水果干。
#叶双双这个训练计划怎么样？
#叶寸心我看看。
叶寸心此时看着训练计划最后就摇了摇头。
#叶寸心不是很懂。