负重一轻，体力至少可保留六成以上。
接着云逍又列出了几条高原保命的措施。
提前配好抗高原反应的药物，入藏将士，每日必服。
另外适量配备烈酒，姜茶、酥油茶，每日必饮，以驱寒暖身，活血通气。
饮食结构也需要调整，多食牛羊肉、奶酪、酥油，少食难消化的米面。以
如此一来，头痛、气喘、浮肿的症状就可以得到大幅减轻。
然后就是战马的问题。
中原的马匹、牲畜，一上高原，耗氧剧增，极易急性发病，口吐白沫，抽搐而死。
'人能扛，马扛不住'，可不是说着玩儿的。
征用川西、滇西北的矮种马，以及藏地本地马。
这样的马匹，体型不如河曲、辽东马高大。
但世代生于高原，耐寒、耐乏氧，耐粗饲、擅走山路。
出兵时节，也有讲究。
高原酷寒，秋冬时节，万物肃杀，氧气更为稀薄，风寒入骨。
在这时候用兵，天时、地利、人和，一条都不占。
出兵必须选在四月至九月。
此时高原回暖，水草丰美，气候相对宜人，氧气含量也是一年中最充足的时候。
"如此说来，所谓'冷瘴'，不过寻常行路之难，绝非不可逾越之天险！"
“算尽天地，谋定古今，国师真乃天人也！”
"今日，方知何为经天纬地之才，何为洞彻古今之智！"
洪承畴一声长叹，满脸钦佩。
吴三桂也跟着一通彩虹屁：“困扰中原千年的绝险，国师挥手而破，末将，佩服的五体投地！”