‘第五条是：下课后，不要答应帮助体育教练归还运动器材。’
和礼仪教练一样，体育教练也隐藏了两条规则。
吴献没有参与学生们讨论。
这两条规则说明了两件事。
第一，他们在体育课后，也可能会见到体育教练。
第二，体育课之外的体育教练，将给学生带来危险！
规则中没有不许讲话，所以体育教练也没去制止学生们的窃窃私语，因为他的嗓门要比学生们大得多，他说的所有话，都能让每个学生听到。
“现在听我口令，间距两米散开！”
“为了防止你们在训练中受伤，我来带领你们做准备运动，首先是颈部拉伸，身体保持直立，双脚与肩同宽……”
郭晓冬竟然真带着这一百号人，在操场上做起了热身运动。
颈部拉伸之后是肩部拉伸，再后是扩胸运动，膝关节旋转，左右侧压腿，活动手腕脚腕……
吴半青越做越是放松。
三种课程中，她最担忧的是体育课，因为她从小身体都不算太好。
但伴随着热身运动的进行，她的心态逐渐放松下来，这套动作她实在太熟悉了，从小到大她做过无数次。
既然体育课的热身运动如此轻松，那么正式内容就算是再恐怖，也不至于熬不过去吧。
“最后，让我们将双脚双腿并拢。”
“弯下身子，注意不要弯腿，尽量用自己的手去摸自己的脚尖，来完成立位体前屈运动……”
吴半青轻松的弯下腰，手指轻松碰到鞋尖，她的柔韧性还是非常不错的。
噗！
吴半青身体一沉，差点扑倒在草坪中。
刚刚在她弯腰的时候，好像有个东西，在她的脖子上用力的按了一下。
这似乎是个恶作剧。
但她左看右看，都没看到恶作剧的人。
当体育教练说，可以起身的时候，吴半青茫然的站起来，她只觉得自己的身体好像变重了一些，左右脸颊处也好像贴着什么若有若无的东西……
(本章完)