就像现在苏神和博尔特做的这样。
其实基础之一都是——为了共同的力学目标。
比如三关节力矩技术和三维地面反作用力调控在着地缓冲期具有共同的力学目标，即有效吸收地面反作用力。
减少冲击力对身体的损伤。
同时尽可能多地储存能量，为后续蹬伸动作做准备。
两者都强调通过下肢关节的协同运动和肌肉的合理发力来实现这一目标。
所以你会发现有不少交叉点。
两者都会相互的进行。
只是多少的问题。
主动和被动的问题。
以哪个为主的问题。
就像是前侧和后侧技术。
并不是说只有前侧就没有后侧。
如果是这样的话，根本没法跑。
就是看你让那边侧重点偏多。
但其实你在运动中两个点都会占据。
这就是主动和被动。
就是多少。
就是以哪个为主。
其次是依赖相似的肌肉协同机制。
无论是三关节力矩技术还是三维地面反作用力调控，都依赖于下肢肌肉的协同工作。
在着地缓冲期，小腿三头肌、股四头肌、腘绳肌、臀大肌等主要肌群都需要进行离心收缩，以产生相应的力矩或控制力。
此外，核心肌群在维持身体姿态稳定方面也发挥着关键作用，两者都重视核心肌群的稳定作用。
然后就是……
都注重能量的吸收与转化。
两者都注重在着地缓冲期对能量的吸收和转化。
三关节力矩技术通过各关节的负功率输出来吸收能量，将冲击力转化为弹性势能储存于肌肉和筋膜中。