将卡兹送上太空后多年来就很少用波纹气功。
导致他的身体自然老化，对战迪奥的时候也没多少长进。
蓝染微微一笑：「对你来说应该不难，我建议你试试。」
「好吧。」乔瑟夫咬牙点头答应。
他当即站起身朝对方深深鞠躬，语气诚恳地拜托道：
「那请蓝染先生给我推荐并教授适合我的鬼灭呼吸法，以及全集中.常中境界！」
「全集中.常中的训练方法，佩罗娜，你给他简单讲讲怎么样？」
「呵啰呵啰呵啰~」
听到蓝染给自己表现的机会，小姑娘高兴地眉开眼笑。
「好呀好呀！」
「虽然香奈乎老师在课上说，我们的呼吸法，还没到接触这个的水平，但已经让我们开始提升肺活量。」
只见她又来个灵魂出窍，飘到星辰圆桌半空，手舞足蹈地为乔瑟夫说明。
「方式就是让我们每天吹葫芦~」
「哇哦，吹葫芦提升肺活量？」
乔瑟夫调侃：「听起来很有意思，是要你们把它吹出声响？」
「不，是把它吹爆~」佩罗娜语出惊人。
乔瑟夫瞪大眼睛：「啊？吹吹爆？！」
佩罗娜颔首：「对，而且每学期必须吹爆分配的葫芦。」
「之后又会给我们一个更大的葫芦。」
「直到肺活量达到能吹爆一米高的葫芦。」
「这这.oh-my-god，这种事情真的能做到吗？」
乔瑟夫已经听得满头大汗，一副不敢置信的模样。