“师姐，稍微歇息片刻。”
到山路一棵大树下，他停了下来，回头看向师姐。
“嗯。”
岚静虎也停下脚步，深深吸了一口气，强劲的肺部吸纳着自然中的清气，足足长达三十秒的吸气，之后又是长长地吐气，表露出非凡的能力与功力。
一条长长的白色烟气，在吸吐之间，于她鼻尖隐隐而现。
吐故而纳新，吐出胸腔积郁的废气，岚静虎快速恢复着体力。
这是「换气」与「回气」。
换气，是循环体内气息流转。回气，是迅速恢复身躯体能。
李北横看着师姐的身姿，日常倚靠在树上偷懒。师姐的容貌还是上上之选的，可以称得上极美，可惜选了武道这条路，这几年来，于山间习武、勤练不辍，没了日常保养，哪怕是亲近之人看见，怕也是一时无法认出。
“好了，走吧，李师弟。”
李北横点点头，跟着师姐继续行路。
直至到达山门驻所，两人都不再言语，武道的日常，就是这般枯燥无味。
真武剑宗，是当世大宗，创派祖师张承远于六百年前建立，开真武剑派一脉武道根基，历代皆有高人辈出，小有盛名。后人也有研习道术、丹法之辈，亦有划分派别，不过最主要的还是武道修行。
剑宗武门驻地，是阙山北峰——「真武宗阁」。
驻地建造有数十座屋舍，作授徒、传道、校场之用，并有弟子、家眷、役工、仆从等日常起居之所。
武人们的日常就是练习，千百次的练习练动作，直到一个动作无需思索，就可使出。武者所以有超乎常人的能力，万般基础不过仍是身体筋肉的极高度协调而已，能整合身体力量，充分调动关节肢体之合力，自然远超常人的拙力，此即为「气劲」。
到得山门驻地，两人缓步入堂，厅舍内一张大桌，早已坐上许多人，李北横依次行礼，“师父、林师叔、于师叔，鸣石长老，大师兄，我回来了。”
“师父，师弟已带回。”岚静虎抱拳低首。
“好，那便坐下，吃饭吧。”张蓬溟点点头，率先举筷夹菜。
李北横靠着师姐坐在第三把椅子上，看着大师兄吊着单臂夹菜的滑稽模样，心中发笑，师兄弟们却没这空闲，各自都开始吃起来，完全没有礼让的意思。
夹菜不快的话，可就没得吃了。