“不管什么事，我信你。”
这句话在许南嘉脑子里转了一整晚。
第二天清晨五点四十，她的生物钟准时把她叫醒。
傅砚辞还在睡，手臂搭在她腰侧，呼吸均匀。
许南嘉轻手轻脚从他臂弯里退出来，靠在床头，在脑海里调出了系统面板。
“系统，我昨天说的快速积分途径，除了每日任务满额之外，还有没有别的？”
【系统检测到宿主当前需求较为紧迫，已为宿主解锁一项限时挑战任务。】
【任务名称：孕晚期营养管理挑战。】
【任务内容：连续七天严格按照系统定制食谱进食，每日完成指定的轻度运动项目，包括舒缓瑜伽二十分钟及户外散步三十分钟。】
【任务奖励：20积分。】
【任务失败条件：任意一天未达标即视为失败，不可重启。】
许南嘉把奖励数字看了两遍。
20积分。
加上每日任务满额三天的15积分，一共35积分。
她现在差13积分，只要完成连续满额三天就够了。
但这个限时挑战多给20积分，意味着她能攒出富余量。
万一后面还有什么需要花积分的地方，手里有存货不慌。
“系统，食谱拉出来给我看。”
【已生成七日定制食谱。食材精确到克数，烹饪方式精确到时长。宿主是否需要导出为文字版本？】
“导出。”
系统面板上刷出了密麻麻的内容。
许南嘉从第一天看到第七天。
每一餐的蛋白质摄入量，碳水克数，脂肪占比，微量元素补充时间点，全部标注得清清楚楚。
运动部分也分了时段。早上七点半做瑜伽，下午四点散步，每一个动作都配了强度说明。
“这个食谱我执行没问题，但做饭不是我自己来。”
【建议宿主将食谱交由可信赖的执行者配合。精确到克数的计量是关键，误差超过百分之十视为不达标。】