元海，是修士储存元气的空间。
修炼之初的炼气境，元气呈气态。
待到筑基期，元气液化。
张扬内视元海，只见其中有四团液态元气彼此交织，构成一个缓慢旋转的元气漩涡。
金色锐利，属金；青色生机，属木；蓝色柔润，属水；赤红炽热，属火。
服药之后，元海开始沸腾。
四色元气像是受到某种召唤，旋转速度骤然加快。金色元气化作锋锐金芒，青色元气抽出万千藤蔓，蓝色元气掀起惊涛骇浪，赤色元气燃起熊熊烈焰——四系灵力在元海中碰撞、交织、融合。
张扬屏息凝神，全力运转《五脉归元诀》。
功法每运转一周天，元海的旋转便快上一分。四色元气在高速旋转中被强行糅合，颜色开始模糊，边界开始消融。
一日后，元气漩涡已快得肉眼难辨。
两日后，四色彻底混融，化作一片混沌的灰白。
第三日正午，异变突生。
灰白元气突然向内坍缩！
仿佛元海中心出现了一个无形的黑洞，所有元气疯狂向中心涌去。张扬浑身剧震，七窍同时渗血，痛苦异常。但经过黑磁山的地狱磨炼后，他并不觉得这有多痛苦。
这是突破最关键的时刻——元气凝炼，由液转胶！
《五脉归元诀》被他运转到极致。
丹田处传来撕裂般的痛楚，那是元海被强行压缩的征兆。
原本直径三尺的液态元气，正被硬生生挤压、浓缩……
三寸，两寸，一寸……
元海在不断缩小，内部压力却在疯狂攀升，元气粘稠得如同胶质，每旋转一周都需要耗费莫大心力。
终于，在第七日黎明，第一缕晨光透过修炼室窗户时。
轰！