“就、就在客厅开始啊？”
“客厅空间大，回头可以专门收拾一间空房间出来当健身房，今天先凑合一下。”
乔清雾把岁岁从腿上放下来，站起身活动了一下手腕。
岁岁从沙发上滑下来，跑到瑜伽垫旁边，一屁股坐在地毯上。
“爸爸，妈妈，岁岁可以在旁边看吗？”
“可以啊，”钟鱼弯腰把瑜伽垫的边角铺平，“今天爸爸带妈妈做运动，你就当小裁判。”
岁岁用力点了点头，搓搓手期待住了。
乔清雾走到瑜伽垫边上，双手交叉抱在胸前，看着钟鱼。
“所以你说的那个，需要两个人互相配合的运动……”
她顿了一下，声音微微压低了一些。
“……到底是什么啊？”
岁岁还在呢，在孩子面前，是不是不合适啊。
钟鱼直起身，看着她。
然后他非常郑重地，用一种宣布答案的语气，一字一顿地说。
“仰、卧、起、坐。”
什么叫仰卧起坐呢？
这四个字还是很好理解的吧，就是仰卧，然后起坐。利用腹肌收缩的力量把上半身卷至坐起来，然后再缓缓躺回去。
体测必考项目、全国中小学生噩梦、体育课热身环节标配、健康绿色零添加零污染的运动。
乔清雾眨了两下眼睛。
“啊……仰卧起坐。”
哈哈，原来是仰卧起坐啊。
她还以为是……
仰卧起坐呢！！！
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