这句话如同一盆冷水，将他从头浇到脚。
想练北冥神功，必须先废去原有内力，清空丹田，逆转经脉。
本参那时犹豫了。
他的一阳指已经练到四品境界，在天龙寺中也算数一数二的高手。让他舍弃几十年的苦功，去练一门不知能否成功的邪门武功，他实在舍不得。
人手里一旦有了东西，就会害怕失去。
最终，他退缩了。
他将北冥神功藏进达摩洞石床下的岩石后面，转而选择了那本少商剑残谱。他以为，凭自己四品一阳指的根基，哪怕只练成一剑，也足以在江湖上横行。
结果呢？
本参低下头，看着自己干瘪的小腹。
就在今天早上，观音井外的街面上，他被那个姓叶的年轻人逼入绝境。那小子年纪轻轻，掌力却刚猛得惊人。他引以为傲的一阳指，竟连对方的衣角都没碰到。
后来，一灯师兄出面了。
只轻轻一指，便点中了他的气海穴。
几十年积攒下来的功力，就这样泄了个干净。如今的他连普通庄稼汉都不如，随便来个半大孩子，都能将他打倒。
“一灯师兄啊，一灯师兄。”
本参抚摸着绢册上粗糙的字迹，声音沙哑低沉。
“你以为废了我，是在替天行道。可你没想到，这反倒帮了我一个大忙。”
他再也不用舍不得了。
如今的他是个彻头彻尾的废人，丹田中连一丝真气都没有，正好符合“先化其功”的要求。
本参借着通风口透下的一线微光，翻开绢册。
绢册上画满了密密麻麻的人形图，每一幅图上都标注着穴位与经脉的运行方向，旁边还写着细小的蝇头小楷。
修炼北冥神功共分两步。
第一步，重塑气海。
常人的气海循正向运转，修炼北冥神功却要反其道而行，将气海逆转，使丹田化作一处可以容纳无尽内力的深渊。
第二步，才是吸取他人的内力。
本参读得十分吃力。他伤势严重，年纪又大，眼力早已不如从前。看不了多久，双眼便酸涩流泪，只能停下来靠着石壁喘息。
练功从来没有速成之法。
绢册上写得明明白白，破而后立，重塑气海至少需要三个月。