“过儿，”小龙女开口了，“你也脱了吧。”
“我知道了。”杨过点了点头，开始解自己的衣袍，动作比小龙女快得多。
三下五除二，便将外衫、中衣一并褪下。
他的身体与半年前相比，已经有了很大的变化。
常年的修炼，让他的肌肉结实而匀称，没有一丝赘肉。
胸膛宽阔，肩膀厚实，手臂上的肌肉线条流畅而有力。
九阳神功的修炼让他的皮肤下隐隐约约能看到一层温润的光泽。
那是内力充盈到一定程度才会有的现象。
小龙女看了杨过一眼，目光在他身上停留了一瞬，然后移开了，“面对面坐下。”
两人在雪地上面对面盘膝而坐，相距不过三尺。
杨过能清楚地看到小龙女锁骨下方那一片雪白的肌肤。
能看到她胸前的弧度随着呼吸微微起伏，能看到她的睫毛在阳光下投下的阴影。
他深吸一口气，将目光移开，与她对视。
四目相对。
小龙女的眼睛清澈见底，如同一泓秋水，“口诀你都已经背熟了，我们同时运功，‘玉女心经，心如止水’。真气从丹田起，走任脉上行，至膻中时分两道，一道走手太阴肺经，一道走手少阴心经……”
“好。”杨过点了点头，闭上了眼睛。
两人同时运功。
片刻之后，杨过便感觉到体内有一股温热的气流从丹田升起。
那股气流与九阳神功的刚猛不同，
也与一阳指的凌厉不同，而是一种温润如玉、绵柔如水的内力。
沿着任脉缓缓上行，所过之处。
经脉如同被温水浸润，说不出的舒服。
玉女心经的第一篇是最基础的功夫。
要求修炼者将心神完全沉静下来，如同止水一般不起波澜。
第一篇很快便练成了。
然后是第二篇“玉女穿梭”。