若是他现在处于安全状态，那么强化“三灵根”为最优选择，更加方便他接下来的修行。
但现在危机四伏，活下去最重要。
而在矿洞之中移动受限，跑得快没用，所以不用强化“灵动”，只能强化“强壮”。
【叮，你已使用白色强化石强化“强壮”！】
【你得到蓝色词条—天生大力！】
【你已激活蓝色词条—天生大力】
【天生大力（蓝色）：体质+15，从小你的身体便比他人强壮，进入炼气期后，你每次突破得到的力量会比同阶修士更多！】
【目前的总体质：32点】
萧远顿时感受到一股更加豪迈的力量自身体之中涌现，全身的肌肉因词条影响，已被改造完成。
他再拿起一块矿石握紧，仅是一个呼吸的工夫，坚硬的矿石便化作粉末，力量进一步提高，甚至许多炼气中期的修士，也没有他这么强大的力量。
体质的增加不止是力量增强，连萧远的耐击打能力也一并提升。
修士之中的体修，走的便是强化体质这条路。
萧远感受完自身的不同，当即开始检查起杨喜身上掉落的其他东西。
杨喜虽然是众多监工的头头，但他实际上也是一个穷鬼，地位也不高，修为也只有炼气二层。
他的修为要是强一点，也不用留在暗无天日的矿洞内监视矿奴。
不过萧远还是从杨喜的身上得到另外两个药葫芦，里面共装有十三粒聚气丹。
再者便是三块下品灵石，以及一张代表天魔宗弟子身份的玉牌。
萧远将玉牌丢掉，并没有急着离开这相对安全的矿洞，而是继续修行。
引气入体成功后，便会进入炼肉、炼骨、炼血三境，炼气三境成功后，最后完成炼心，即可进入筑基境界。
炼肉境界，需要将真元注入全身的血肉，使血肉脱凡。
很快，一粒聚气丹入口，紧接着是第二粒、第三粒……
萧远消耗聚气丹的速度很快，按正常的修炼方法，他服药的时间会有一定的间隔，这样吸药力吸收更好，不容易浪费。