叶烨安走在时妤身旁，手里拿着一瓶运动饮料，时不时提醒她调整呼吸节奏。
“不错嘛，今天没像飞船上那样跑两圈就喊累。”叶烨安笑着递过饮料，“看来昨天晚上确实睡足了。”
时妤接过饮料，拧开瓶盖灌了一大口，27度的微量元素饮料顺着喉咙滑下，驱散了些许疲惫。
她抹了抹嘴，嘟囔道：“还不是被你逼的……六点起床，简直是反人类。”
闻言，叶烨安瞥了眼时妤苍白的脸，语气里带上严厉，“6点起床只是体能训练的最低要求，制卡师的精神力再强，身体也是根本。你上次晕倒的事，不想再发生一次吧？”
时妤：“……”
我无话可说，
晕倒这事能不能不要反复提起，都是上个星球的事了！
就在这时，前方传来一声清脆的呼喊：“偶像！叶姐！”
楚星澈本来只是像往常一样晨跑，没想到居然能遇到时妤，顿时觉得惊奇。
楚星澈穿着一身天蓝色的运动套装，随意编的宽松辫子随着步伐一甩一甩。手里还攥着一根能量棒，包装纸被晨光映出彩虹色。
“偶像你也在晨跑啊！”楚星澈把一根海盐焦糖味的能量棒塞给时妤，“刚买的，补充能量超快！”
时妤看着楚星澈身上的运动服，心里立刻升起一个疑问，楚星澈不是心脏不好吗？怎么还出来晨跑。
“楚星澈，你不是心脏不好不能训练吗？”叶烨安代替时妤问出了这个疑问，她双手抱着手臂，“飞船上到底是谁一直用心脏不好这个理由搪塞我？”
楚星澈握着能量棒的手僵在半空，她求助似的看向时妤，嘴唇蠕动半天，才挤出一句：“偶、偶像救我……”
训练体能当然可以，但像叶姐这样直接把身体压力到极致，训练完后直接躺那了。楚星澈表示很惊恐。
虽然，叶烨安的训练对于体能增长的效果是最好的，别人求都求不来这么一个教练，但楚星澈就是害怕……
时妤刚撕开能量棒的包装，闻言回过头看了楚星澈一眼，顿时觉得手里的能量棒像块烫手山芋。
“叶姐，我饿了，我们还没吃早饭呢。”时妤下意识把楚星澈往身后拉了拉。
自家小粉丝，得护着。