【叮！检测到宿主在重力异常的情况下进行了一次第九套全民健身操的锻炼，技能经验值额外+20！】
【第九套全民健身操（LV2，388/1000）→第九套全民健身操（LV2，409/1000）】
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“果然，熟练度破四百也没反应，下次加体质估计得五百以后......”
一套体操过后，牧云缓缓吐出一口浊气。
尽管没有明确的体质提升的提示音，但每次熟练度增加后，他都感觉自己在一下次做操时，轻松几分。
擦了擦汗后，牧云走进监控室。
入目的却是端着黑色笔记本不抬头，看上去很忙的王鹤，以及一脸幽怨，三根触手疯狂舞动的坚果哑铃。
这是什么情况？
“王教官，你们这是？”
牧云疑惑问道。
“额，没什么。”王鹤表情略有些不自然的抬头道。
“是么。”见王鹤这么说，牧云也没多问，只是在看到桌上突然多出来的两个饭盒后，他像是想起什么一般，快步走向背包，在王鹤惊喜的眼神中，从里面掏出两个样式一样的大饭盒。
“王教官，早上做的饭菜有些多，您要不帮我分担点？”牧云道。
“没问题，放这就行。”王鹤咧嘴一笑，刚刚偷吃被发现的尴尬荡然无存。
午饭好啊，甜食再好吃也只是调味，填饱肚子还得是饭菜啊！
“坚果坚果！！”
一旁，见王鹤手中有新的饭盒，坚果哑铃立刻凑上来。
一盒抵一盒，偷吃的还回来！
“咳咳，急什么，这才早上，等中午的时候，少不了你的！”王鹤推了推坚果哑铃的触手，再度义正辞严的说道。
闻言，坚果哑铃狐疑的看了王鹤一眼，最后还是上下晃动着身子，表示同意。
钢铠鸦：坚果哑铃大姐，那可不一定哦~~
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上午的时间，在小独和波风努力的招式训练中度过。
因为有足够的飞碟训练，小独的毒针熟练度增长不少，差不多下周就能达到破限层次。
波风的话，撞击和空气利刃的熟练度也有所提升。
其中撞击距离突破至破限，也相差不多，顶多五天，空气利刃相对久一些，若是没有陪练，估计得要个一周多。
中途若是再练练识破，估计时间还要延长不少。
不行，下午看看能不能拉坚果哑铃过来当一下陪练！
十六倍经验，不得不要啊！
“小独，波风，过来吃午饭了！”体育馆内，完成训练后，牧云将备好的午饭，以及极品[速度]能量方块拿出来。
“王教官，你不吃么？”
看着将饭盒塞进背包，拎起就要走的王鹤，牧云疑惑道。
“你们吃吧，我下午有事，晚上也不过来了，饭盒洗完了明早给你。”说着，王鹤便不顾坚果哑铃的“挽留”，带着钢铠鸦走出体育馆。
“坚果~~！！”
（不~~！！）
坚果哑铃大悲，三只触手蔫蔫的耷拉在地上，眼角的泪水悄悄划过她坚硬的表壳。
直到王鹤的身影消失，她都没缓过劲来。
“额，坚果哑铃，饿了的话，要不要来吃点？”牧云不知道该说什么，掀开一个饭盒，试探性的问道。
哪知，坚果哑铃瞬间变脸，三只触手快速交替，眨眼间便来到牧云面前。
“坚果坚果！！”
她张大嘴巴，扬起脑袋，用希冀的眼神看向牧云，好似在说，你可不能学那个坏男人，说话不算话哦！
看着她张大的嘴巴，以及眼角未干的泪痕，牧云无奈的笑了笑，伸手夹起一块锅包肉塞入她的嘴中。
“吃了我的饭，一会可要给我做陪训哦~~”
“坚果坚果！！”
（只要有的吃，怎么干，她都行！！）