下面给大家算笔帐。
星宇师兄的橱窗
星宇就是我在抖音分享的做大礼拜的那个博主。
他原来200多斤，有脂肪肝和类风湿。
很多重大疾病患者，都在做大礼拜。
一天做不了太多，就先十个二十个的做。
大礼拜跟辟谷有类似的地方，都是能激发人体潜在的自我修复能力。
我们闭关的时候，有一位欧美的师姐，她原来也是身体不太好，慢慢练起来之后，一天能做几个小时的大礼拜，非常勤奋。
从刚开始做一两个月的时候，就能感受到体内的发热。
那位师姐后期练到身体的内热可以支持她冬天穿件单衣就够了。
中医认为，万病之缘是湿寒淤堵。
当体内的热量足以化开湿寒淤堵的时候，身体自然就好了。
所以说，人体的温度是活力的象征。
小孩儿火力旺盛，穿的少也不怕冷。
年纪大了就容易手脚冰冷，体温偏低，这是生命力的流失，能补就补。
做大礼拜的补，是内在的补。
这跟去做个桑拿，做个艾灸还不一样。
外在的助力，都是不持久的。
只有自己能生发出源源不断的动力，才是最重要的根本。
我曾经见过一位淋巴癌的姐姐，我问她知道自己得病的原因吗？
她说知道，因为夏天特别爱吃雪糕。
我问她：“如果单独是寒气，应该不足以致癌吧？
你是不是情绪上也有堵的地方？”
她说：“是的。