好……好强……根本没有反应过来……
伊之助额头上冒出冷汗，有点不敢相信。
原本他以为自己在那田蜘蛛山那次之后训练了那么长时间应该能与柱进行战斗了，但现在这种情况明显是他毫无反抗之力。
“好了，既然都没问题那我们现在就开始训练吧。”千叶阳从伊之助身后退回来，看着眼前的三人说道。
“嗯！”三人点了点头。
“那就先从基本的身体素质训练开始吧。”
千叶阳看着他们三个，心里想着该让他们进行什么训练。
对于炭治郎三人千叶阳还是有一定了解的，不过就程度来说是炭治郎多一点，伊之助少一点。
善逸最擅长的是速度，千叶阳见过他使用的雷之呼吸壹之型，靠的就是极快的速度，因此针对这一点训练他就好了。
而炭治郎则是比较全面，力量和速度都还可以，最突出的则是剑技，毕竟他的火之神神乐是千叶阳目前见过的最为精妙的剑技了。
不过他的缺陷也挺明显的，身体素质还是有些弱了，而且呼吸法掌握的还不是很好，倒不是说技巧的问题，而是因为他的肺部还不够强健，当初他在使用火之神神乐的时候千叶阳观察过。
他的呼吸法虽然和自己的日之呼吸几乎一致，但由于他的这一问题，导致炭治郎使用出的威力大打折扣，而且施展起来还极为费力，火之神神乐甚至都用不了太多次，如果在战斗中受了伤消耗了体力的情况下，他可能连整套的剑技都不能全部使出来。
关于这一点千叶阳也给过他建议，一直保持全集中呼吸常中来逐渐让自己的肺部变得强健，不过现在要进行训练，自然不可能只是这样，千叶阳打算从呼吸法和耐力这两方面来训练他。
当然，呼吸法是鬼杀队剑士的基本，另外两个人千叶阳也会让他们进行这一项训练的。
对于伊之助千叶阳就不怎么了解了，不过在通透世界下，千叶阳发现伊之助的身体比较健壮，而且韧带看起来比常人柔软一些，这样的话骨头的稳定性会差一点，但与此同时器官的活动范围会比原来略大。
也就是说他有能力让器官偏离原本的位置，这对于以命相搏的战斗来说可以说是很强的能力了。
不过要想做到这一点需要较强的身体掌控力，因此千叶阳打算从身体掌控力以及力量这两方面来训练他。
捋清思绪之后，千叶阳先看向了伊之助，指着训练场上被绑着的那颗大石头开口对他说道：“伊之助，你先扛着这块石头做二百下蹲起热热身吧。”
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听到千叶阳的话后炭治郎三人都呆住了。
扛着这么大的石头做蹲起！还是二百个！而且这才是热身！！！阳这家伙是想要练死我们吗？
善逸张大嘴感觉万分震惊，同时也开始极度担心自己的训练。
他不是说会从最低标准开始吗！怎么一上来就是人类根本不可能完成的训练……不对，他应该是在报复伊之助吧。
善逸转头看了看伊之助，脑海中回想起之前伊之助叫错千叶阳名字的场面。
没错！阳一定是在报复伊之助总是叫错他的名字才给他安排了根本不可能完成的训练！我和阳之间关系这么好，他一定会给我安排合适的训练的。
没想到阳这家伙还挺记仇腹黑的嘛！
善逸越想越觉得自己想的对，随后笑着向千叶阳使了个眼色，希望他能给自己安排合适的训练。
？