沈望舒脸上也戴了口罩，桑亚在韩砚知走后就开车送她回去了。沈望舒回到家，就赶紧跑回房间，看了一下嘴唇。
她今天是真的领教了韩砚知的粘人程度，亲到最后她受不了了，咬了他一口才作罢。
中午和卫宴声一起吃了饭，小睡了四十多分钟，便起床换好训练服装，走进了训练室。
卫宴声正在擦拭器械，见她过来，说道：“准备好了吗？”
沈望舒点点头，走到一边的空地上，先活动了一下筋骨。
比起史教练训练时比较小心翼翼，卫宴声的训练方式就要严格得多了，板着一张脸，神情十分严肃。
她做的不好的地方，他除了会言语纠正外，也会上手替她调整好。
这段时间忙着期末考试，有一段时间没有训练了，突然把强度提上来，当真是有些累。
做了一些常规的训练之后，卫宴声让她休息一下，沈望舒连忙拿水叽里咕噜地喝了几口，她就看见他走到那台重力训练机面前了。
沈望舒喝水的动作一顿，这么快就要上这个难度了吗？
等她休息完，卫宴声朝她招了招手，沈望舒走过去，开了个小玩笑，“你是真把我当你手下的兵训练了吗？”
卫宴声已经调整好了数据，闻言看着她，“认真对待，严肃一点！”
沈望舒立刻停止了说笑，站上了负重训练机上。
四十分钟之后，沈望舒面颊潮红，肺部都像是要炸了一般十分难受，脸上的汗一滴滴的滴落下来，卫宴声一脸严肃的盯着数据看。
沈望舒心里七上八下，她连忙调整了一下呼吸，全凭着意志力坚持着。
等到他预设时间结束，沈望舒下来，一手撑着旁边的一台器械，大口地喘气。
卫宴声拿了毛巾过来递给她，沈望舒擦了擦脸，仰头看他。
卫宴声双手环抱在胸前，开口说道：“这已经是最轻松的模式了。”
沈望舒擦了汗，一边说道：“你要用你们军队那套标准来要求我的话，估计我啥都不达标的。”
卫宴声手里拿着她的水，等她休息了一会儿，才半蹲下来把水递给她，“我只是在和你说事实，不过，也还算不错了。我一开始以为，你会中途放弃的。”
沈望舒拧开盖子抿了一小口水，“呵，原来我在你眼里，是个弱鸡。”
卫宴声伸手将她汗湿的一缕头发梳理了一下，“哪有说自己是弱鸡的，我可没这么说你。”
“我刚才可是在夸你来着。”卫宴声又说道。
沈望舒：……
那叫夸人，真是好小众的词汇。
卫宴声看着她说道：“今天就这样吧，循序渐进，一下子训练量太大，你吃不消的。”
到底还是舍不得真把她当手里那群兵训练，卫*大魔王*宴声好心的给她放了水。
休息得差不多了，沈望舒又做了几组拉伸，便回房间去洗澡。
卫宴声站在重力训练机前查看先前的训练结果数据，又手动更改调整了一下参数。
等到沈望舒洗完澡从房间里出来，卫宴声还在训练室里没出来，沈望舒扭头朝房间里看了一眼，说道：“你在做什么？”
卫宴声站在窗前，闻言扭头看了她一眼，朝她招了招手。