第476章 红魔回归(2 / 8)

金印 / 著

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魏来起身,站在落地窗前,看著外界淅淅沥沥的下雨飘个不停。

当然开始涉及到巅峰状态之后,他满脑袋想的都是如何进一步开发自己的状态,让自己变成莱赫曼那样。

但无论是卡卡教练还是黑珍珠教练,他们都希望,自己能够循序渐进。

「相比于爆发,维持才是关键!」

刚开始,魏来还不是很清楚「维持』的意义。

在他的理解以及足坛的案例来说,巅峰期就像一种消耗品。

刚开始爆发出巨大的能量,然后渐渐衰退,直至消失不见。

维持个2-3年已经算是很好的状态了。

可他们表示,巅峰期可以通过训练以及其他方式维持以及转变。

首先是维持!

就是利用训练以及各种心理暗示,让自己的状态持续的处于火爆期,将当下的身体能力开发至极限,充分利用以及延长这份巅峰表现。

而到了一定的岁数,身体机能必然会下降,巅峰状态也是一去不复返。

这时候就要考虑转型的问题了。

很多速度型的前锋在22-23岁之间名震世界,但很快就消声觅迹,很多就是这层原因。离开了速度,他们就无法踢好比赛了,也没有以前的统治力。

而伴随著年龄的增加,身体机能下滑,身体巅峰肯定会有被消耗殆尽的一天,如果不为此做好准备,状态就会一落千丈。

这里就涉及到转变的问题。

也可以称之为转型,但按照魏来的例子来说,他应该是开发。

弗格森教练说过,一名球员会迎来两段巅峰期。

一段是身体巅峰,大约在22-23岁之间。

另一段是技术巅峰,大约从27-28岁开始.

身体巅峰过度之后,持续的打磨技术,通过转型,让自己来到技术巅峰的领域。

将两段巅峰期合在一起,无缝衔接。

这就是魏来要去做的事情。

当然,目前还有些遥远,但他必须考虑这个,并做准备。

毕竟,只有平日的沉淀,才能促进这种巅峰状态。

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