啪！
砰！
啪！
大禁区内，正在进行传中训练。
几个人轮番传中，几个球员轮番顶球。
「往门里顶啊！」
老罗听到旁边的看台，有人球迷在一阵呼喊，不由皱眉。
「喂！朝著门里顶！门在那边！」
这个球迷还在喊。
老罗忍不住叹了口气，他走过去。
「别喊了，他叫宫具仁，他之前是国青队长。」
那个球迷耸肩：「国青队长牛逼啊？」
老罗；「他是中后卫，练解围呢！」
右侧的球场，几个球员站在一起抢圈。
可球迷们瞪大眼睛，看著那迅捷传递的皮球，有些眼花缭乱。
砰砰砰砰！
均是一脚传递，皮球稳定且迅速的在中间传递。
两个抢球的球员被绕过的晕头转向。
「抓住了！」
杨帆突然伸出脚。
魏来轻巧的用脚背一拨，皮球穿裆而过。
「卧槽！」
杨帆瞪大眼睛，立马抱著头下蹲。
一众队员们大笑著冲过来，朝著杨帆后背疯狂的拍打。
很快，热身环节结束。
中国国家队球员们立马回到更衣室，里奇已经安排了首发阵容。
「这场比赛，我们要打出不一样的节奏。」里奇看著众人；「主动性！让我们看到你们的主动性，保证逼抢的联动，迅捷的反击，开场阶段不要节省体能，用最激烈的方式冲击他们的阵型，明白吗？」众人聚集在一起，大喝一声；「明白！」
陈凌鹏紧了紧队长袖标。