抵达穿鼻岩，两人直接打车转场至杨梅坑。
租了两辆自行车，沿着鹿嘴大道悠然骑行/推行。
一侧是陡峭的悬崖，一侧是壮阔的无垠海景。
海风拂面，远处是后世星爷美人鱼的取景地。
这6公里，是视觉的盛宴，陈默这段时间紧绷的神经也得到了舒缓。
下午简单的不停歇补充了两条能量棒，战场转移到梧桐山北门。
一头扎进泰山涧步道，瞬间被浓密的林荫包裹。
5公里的溪流步道，伴着潺潺水声和鸟鸣，在湿润的空气中稳步爬升。
阳光被过滤成斑驳的光点，温度骤降，只有汗水提醒着身体的消耗。
抵达半山的葫芦池，稍作休整，补充水分。
下山后，两人在罗湖绿道入口步行。
5公里的林荫绿道骑行，清风拂面，轻松惬意。
穿过古木参天的仙湖植物园，宏法寺的黄墙若隐若现，桫罗湖的静谧让人心旷神怡。
夕阳的余晖染红了天际。
他们抵达深城湾滨海长廊的起点——红树林公园。
卸下背包，轻装上阵，沿着平缓的海滨栈道步行。
8公里，全程无爬升，是对疲惫双腿最好的放松。
一侧是华灯初上的都市剪影，摩天大楼的灯光秀开始上演，另一侧是滩涂湿地，偶尔可见归巢的候鸟掠过水面。
城市的繁华与自然的宁静在此刻奇妙交融。
下午18：30，整整8小时的跋涉（扣除转场时间），两人终于拖着灌了铅似的双腿，挪到了人才公园附近那家记忆中的小餐馆门口。
“伟哥！比水！”陈默笑着卸下背包，从侧袋掏出三瓶还剩大半的矿泉水。
伟哥也拿出自己的，三瓶水明显比陈默的消耗得多。
“靠！还剩两瓶半？小陈你这控水能力逆天了啊！”伟哥看着自己只剩两瓶的水，一脸挫败：“得！愿赌服输，这顿我请！”
陈默得意地晃了晃水瓶：“承让承让！伟哥你这去了北美水土不服啊，退步了！”
餐馆老板闻声探头，看到门口两个风尘仆仆、背包登山杖齐全的“蒙面人”，先是一愣，随即一拍大腿。
“哎哟！这不是阿伟和小陈嘛！三年！整整三年没见你俩了，快进来快进来！还是老规矩？沙姜啫盐焗鸡、茅根马蹄竹蔗水、两大碗米饭？”
“老板好记性！”陈默和伟哥相视一笑，摘下帽子面罩，露出汗津津却神采奕奕的脸。