江微尘传给杨文山的【五禽戏】他也是有修炼的，若经过洗髓换血，他的寿命能达到两百一十岁。
逍遥子若不能突破天人之上，那熬死他比自己突破天人更靠谱。
张紫阳天赋才情比他高，借前人之法自创【紫阳丹法】，领悟意境，拿到了通往天人的钥匙。
如今又得传能掌控自身的心灵之道，逍遥子若止步不前，张紫阳追上他几乎是板上钉钉的事。
坟墓之内，江微尘感受到了青云和张紫阳的神识扫视。
只是他的心灵意识彻底收敛入心宫，灵魂两人自然察觉不到，只能看到其枯败的身体。
一年了，他心灵内感肉体变化，灵魂外观四季更替，他对枯荣之道已有领悟。
荣之意境的领悟更近一步，枯之意境也有所领悟，虽只处于第一层次，但亦是领悟了，不再是之前那般只是变异的意境，只能通过戮仙刀吸收的死气破坏生机。
虽只是第一层次的意境，但若换了之前，他亦可随意在两种状态之间转换。
可瞬间变成满脸皱纹的老头，亦可瞬间变成肌肤红润有弹性的年轻模样。
若是刚散去生机时他有这样的领悟，那即使身受重创不能修炼，他亦可牵引灵气慢慢温养恢复身体。
可如今身体枯败一年，他如今的领悟还不够，需要更进一步的领悟。
而且感受肉身的枯寂，灵魂观天地四季枯荣变化，让他对生死亦隐隐有所领悟，但总感觉距离彻底领悟还差一个契机。
只要契机到了，那【天蚕神功】第六周天的生死玄关也就勘破了。
而且他也想借助灵魂离体这个状态让灵魂得到淬炼壮大，如此等他恢复后，修炼将迎来突飞猛进。
如今一年过去，他的灵魂有所壮大，明显的变化就是神识来到了一百八十六丈。
比起一年前，神识足足提升了一百多丈，再增长十四丈，他的神识就能突破大宗师中期的极限，达到大宗师后期。
若是能达到三百丈，那就是大宗师巅峰，恢复后他后续只要快速提升功力，他的境界就会随之快速提升，直到突破天人。
而灵肉一旦相合，他也不知道自己还能不能灵魂出窍淬炼壮大。
灵魂出窍感悟天地，这种状态很难得，因此他不急着恢复。
而且慕容龙城最后的疯狂之举，精气神倒灌，让他吸来了许多记忆片段，他也需要好好梳理一番。
而且要趁着这个灵肉分离的机会，赶紧梳理后摒弃，不能让其意识污染灵魂。
至于其精、气如今已是随着肉体衰败而挥发了，影响倒是不大。