第二天，晨光破晓，紫气升腾。
云雾山顶雾气朦胧，周遭草木之上微微有些白霜。
偶有寒风吹过山巅，带起一阵水雾。
江微尘取出蒲团，随手置于青石上。
用药粉地上画了一个圈，打开碧玉葫芦，将冰蚕放出来。
冰蚕在圈中转了一会儿，发现没毒液可吸，顿时直起半个身子看着江微尘，
貌似再说：没到饭点，你放我出来干什么？让我出来又不让我出去。
江微尘没管冰蚕的情绪，伸出手指，冰蚕对此早已熟悉无比，一口咬在江微尘的食指上。
顿时一股至阴至寒的寒气瞬间循着手指进入体内。
江微尘也没多吸，这冰蚕若是寒毒耗尽，那就死翘翘了。
一次利用和循环利用之间，江微尘自然不会干杀鸡取卵的事。
缩回手指，按照《神足经》上的记载，双手抓住两只脚，脑袋从胯下穿过。
随后按照行经路线，牵引寒毒顺经脉而行，手指，手臂，胸腹，头顶……
所过之处血液都有凝固的迹象，身上也冒出冰霜，晨起的水雾拂过身体瞬间凝固。
倒和周遭的草木如出一辙，宛若一体般和谐。
一幅图像行功完毕，江微尘又换第二个动作，运行第二条路线。
随着寒毒的运行，其寒气也慢慢降低。
一个时辰后，寒毒沿左脉运行至头顶，复转右脉运行至会阴，又沿中轴经海底轮，过脐轮，直入心轮，即中丹田。
江微尘顿感真气增加了许多，内视感应之下，差不多自己三十天打坐修炼的苦功了。
自己三十天打坐修炼可比常人几年之功了。
毕竟他打坐修炼是强纳身周灵气入体，常人只能炼化自然入体的灵气。
这神足经主修三脉七轮，和易筋经主修十二正经以及奇经八脉不同，但是效果却是相差不大。
有了这功法，自己以后就真的百毒不侵了，毕竟连冰蚕至寒之毒都能转化为真气。
其它的一些普通毒素又如何奈何得了自己？