修士凝结金丹，大致可分为三个阶段。
首先，将储存在丹田内的灵力，转换为法力。
此过程需要消耗大量的灵气，一般用上品灵石或蕴含磅礴灵气的灵药来提供。
万年灵液无疑是最佳之选。
其次，将法力凝结为金丹。
结金丹便是在这个过程中服用。
最后，在凝结金丹的最后阶段，绝大部分的修士会产生心劫。
所谓心劫，是对修士心性的一次锤炼。
渡过心劫，灵识暴涨，进阶金丹。
若是不能顺利渡过心劫，轻者重伤，修为倒退；重者走火入魔，身死道消。
心劫的出现，并不是绝对的。
部分心智坚定，或从未有过杀戮的纯善之辈，有可能不会出现心劫。
总体而言，结丹不产生心劫之人，少之又少。
十个月后，宋文出关了。
他表露出的修为气息，已是筑基中期。
在这十个月内，宋文不停的炼制和服用血灵丹，这让他的修为更进一步。
不过，距离筑基后期瓶颈，还有不小的差距。
宋文出关的第一时间，便来到了人蛇洞，见到了柳姜。
在宋文闭关的这段时间，人蛇洞由柳姜暂时代为接管。
见到宋文顺利出关，柳姜便想禀报方朋义，将人蛇洞交还宋文主管。
柳姜善于培育人蛇，但在炼尸一道上，所知甚少。
他管理人蛇玄尸的炼制，极为吃力。
但柳姜的这一要求，却被宋文拦了下来。
宋文的理由是，他刚刚突破，还需要一段时间，来巩固修为。