前世的李玄真只是个普通人，压根就没有接触到武功的机会。
就算有机会接触到武功，可前世讲究的是十步之外枪比人快，十步之内枪又快又准，谁还会学武啊。
谁知穿越后他后悔了，早知道会用到，前世就应该将那些武功拳法全部学会再穿。
“我想想啊，我好像只会健身太极拳，五禽戏，还有第八套广播体操。”
“虽然太极拳只是花架子，但若是加上这个世界的淬体天材地宝，应该有效果吧？”
“五禽戏本身就是锻炼身体的，是不是也有淬体效果？”
“至于第八套广播体操，嗯，也不能放过，毕竟那是国家推出来锻炼身体的动作。”
“先试试第八套广播体操吧，这个简单，我从小做到大，很熟。”
想到就做，李玄真封闭丹田内的金丹法力，走出房间，喝了杯灵茶后，做起了第八套广播体操。
“一二三四五六七八！”
“二二三四五六七八！”
“……”
做了一遍第八套广播体操，李玄真惊讶的发现，这第八套广播体操在修仙界真的有淬体作用。
刚才，随着李玄真做第八套广播体操，腹中的灵气缓慢的融入肉身之中，淬炼着身体。
不止如此，外界的灵气也不断的涌入他的体内，淬炼他的肉身。
虽然这个过程很慢，但是比起灵茶自动被肉身吸收强了很多。
“第八套广播体操竟然真的可以，那么五禽戏呢？”
想到这里，李玄真做起了五禽戏的动作。
五禽戏他学过，小时候身体弱，跟着老爷子学过几年五禽戏，后来身体倍棒。
随着五禽戏的动作做出来，李玄真发现，吸收灵气淬体的效果和第八套广播体操不相上下。
李玄真明白，其实并非如此，只是他对五禽戏不熟悉了，做起来磕磕巴巴的。
若是熟练以后，吸收灵气的速度绝对要比第八套广播体操快。
这个发现让他惊喜不已，那么太极拳呢？
这太极拳是他跟着公园里的老爷爷学的，只有强身健体的动作。