玉京市，沧浪河畔。
一座院子。
此地的楼盘就叫【一座院子】，乃是丘家在玉京市开发的中式别墅，总共有只有三二十八座而已，每一座的售价都是八位数。
当初，刚刚动工的时候，张灵宗还在这里的工地上干过活。
那可是房地产最辉煌的时候，每天食堂都能见到油汁带汤的荤腥，就连张凡都隔三差五过来蹭上两顿饭，着实为家里节省了不小的开销。
后来，这处楼盘竣工之后，张灵宗才去了外地。
呼……
一缕香火飘摇，从其中一座院子里缓缓升腾，伴随着微弱的钟鸣声。
幽静雅致的院子里，丘晚眠刚刚做完早课，沐浴更衣，走了出来。
红木小案上摆放着五谷熬煮出的浆液，旁边还有一杯丹酒。
如今科技昌明，饮食习惯和古时候也有很大的不同，往上总说五谷乃是碳水，含糖太多，想要健康需要断糖戒碳，却不知，五谷不仅仅能够提供能量必须的糖原，还能够滋养五脏六腑，补精气，壮骨血，养性命。
“丘晚眠，到了你这等境界，应该已经能够辟谷了，居然还吃这些凡人的东西。”
就在此时，葛长风走进了院子，看着桌案上的食物，忍不住笑着道。
“人生在世，便是先天入后天，所谓修行，乃是后天返还先天。”丘晚眠头也不抬，淡淡道。
人食五谷，沾了这方天地的精气，从此堕入后天。
所谓返还先天，便要从食物上开始转变，所以古代修行大家都是餐风饮露，断绝五谷。
“可是只要还在这污浊红尘之中，又何来先天之说？”丘晚眠摇了摇头。
“我们修道，食五谷乃是炼身形。”
这就像刀子一般，无论如何保养磨砺，也需要时不时用一下，否则锋芒再怎么锐，也有折断的一天。
“你大早上过来，不会仅仅是闲聊天吧。”丘晚眠淡淡道。
“你应该知道我的来意。”
葛长风盘坐在蒲团之上，正对着丘晚眠。
“三尸！？”
“不错！”葛长风点了点头：“你应该知道这是大事，我听说消息昨晚就已经传到了上京。”
“江总会半夜里都被惊动了，拉着人起来开会。”
“昨天夜里，道盟总会灯火通明，门口都堵车了。”葛长风沉声道。