他首先要炼制的就是五象赤金丹。
如今，他手中的五象赤金果，一共有二十三颗，全部炼制完后，一共炼制出了二百一十颗五象赤金丹，比预想中多了两颗。
而且，叶飞炼制的时候，只是炼制的果肉，把果核留了下来。
至于这些果核能不能在混沌药田中成长，叶飞还不知道。
但，他还是把它们都种在了混沌药田中。
若是能成长的话，以后叶修文他们的炼体，他就不用担心了。
由于五象赤金丹数量有限，叶飞留下一百颗后，就把剩下的给了江梦云，让她去分配。
他则在时间阵盘中，开始服用五象赤金丹进行炼体。
叶飞无语的是，服用五象赤金丹炼体，也并不是一件轻松的事情。
对肉体的锤炼，一样是难受至极，无奈之下，他又选择了用老办法。
时间阵盘中一个月后，叶飞只服用了八十颗五象赤金丹，就把炼体修为提升到了金仙体。
意外的是，江梦云等人没有服用五象赤金丹，但是和叶飞一起修炼，炼体境界，竟然也提升了不少。
虽然提升的不是很多，但也抵得上服用七八颗五象赤金丹了。
这个结果，还是让叶飞挺兴奋的。
他没有迟疑，接着就把五骨锻体丹拿了出来。
叶飞要继续突破，一鼓作气把炼体境提升到大罗金仙体。
这样的话，他即便修为没有提升，在大罗金仙面前，也有了抵抗之力。
五骨锻体丹的数量很多，叶飞并没有省，依然选择了和江梦云等人修炼的时候服用。
不仅能减轻炼体时的痛苦，还能让江梦云等人的炼体修为，稳步提升。
这方法非常有效，两个月后，叶飞的炼体境顺利突破到了大罗金仙体。
江梦云等人的炼体修为，也飞速进步，玄仙体到金仙体的过渡，已经超过一半。
这惊喜的发现，让叶飞欣喜不已，他即便突破到了大罗金仙体，也依然服用五骨锻体丹继续修炼。
这丹药的药力，虽然无法让他的肉体继续增强了，但是在他刻意的引导下，药力全部转移到了江梦云等人身上。
又过三个月，江梦云等人的炼体修为终于突破到了金仙体。