为了确保一定能成功。
旋即，陈云开始按照曾经阴神出窍的经验尝试了起来。
他以意引导此光映照泥丸。
陈云如今这般修为，自然一下子就成功了。
自己一观想便觉得脑中光满，头若水晶。
第一步做完，他开始第二步的洗心法了。
陈云让“月光”映照泥丸许久，随即引导光明下降重楼，直达绛宫。
在绛宫存之半晌，但觉绛宫纯白，惺惺而照。
在这一刻，心灵似乎受到了洗礼。
“第二步也完成了。”
陈云继续运起第三步净土法。
他随之以意引白光降至中黄，存之既久，觉中黄一片纯白。
第三步成了！
陈云全心全意蕴养着元神。
嗯，其实这个蕴养没什么用，毕竟这是出阴神的方法，滋养的也是阴神。
陈云之所以按照这个法门按部就班做，是为了找出神那种感觉。
第四步，靖海法。
他感觉到光明随着气下降，来到下丹田。
旋即，陈云感受到丹田渐渐宽阔，幽深如海。
第四步也成了。
他又开始第五步的“龙从海底现”。
因为内照丹田许久，愈照愈明，愈宽愈广。
久而久之，陈云察觉气动于丹田之中。
他知道该进行第六步“虎从水底翻”了。
他一念清虚，微以意引目光，从海底兜照后去，觉此光已透尾闾。
此时，进行到了第七步“黄河水逆流”。
陈云引导着光明从会阴，直透尾闾，由尾闾自下而上，沿督脉上行。