三刻钟后，陈传回到了宿舍里，他将带回来的东西逐一放下，又检查了一遍，觉得现在就可以开始为突破做准备了。
他先是拿出了曹规栖给予自己呼吸法，这东西是记录在一份黄色的绢帛上的，上面的文字恭肃端整，如拓经典，似有一股精气神萦绕其上，观读的时候会令人不自觉挺直腰背。
他把这布帛展开在手里阅读下来，感觉上半段主要涉及到了实际上的操作，看着浅显好懂，并不复杂。
但是下半段就有些难度了，文字拗口，内容晦涩不说，还涉及到了很多旧时代的典籍上的引用。
这要是放在过去，阅读之人可能真要被难住好一会儿，可好在现在他有界凭，不明白可以直接查询，所以他对照查询下来，算是看明白了。
但到这时，他也发现了，这些内容并不是书写之人有意弄的云山雾罩，而是一些东西唯有用这些文字才最接近其所想表达的东西。
换成浅显的文字既失了韵味，也失了面对此法的敬畏，而唯有足够的敬畏，才能维系住那一缕如履薄冰，攀渡险关的心境。
而越是品味，他越是感觉到字里行间中有一股意境可以将自身带入其中，且诵读之际正好可以配合前面的呼吸法，待熟悉之后，只要在心中默念，自然而然就可以带动气息，而无需由意念去刻意带动。
所以说，后半篇才是真正的精髓所在，能弄出这一篇呼吸法的人绝对不简单。
他弄明白之后，准备尝试下，不过诵读之际，还需要配合沐浴焚香，他没有忽略这些细节，决定照着做，先去冲洗了一下，换了一身舒适的练功服出来，就从带回来的东西中捧出了一个香炉。
这个香炉价值一般，重要的是配合的香药，据曹规栖说对于入定有着相当大的帮助。
他将香药从纸包里取了出来，那是一枚枚切的整体的块状物，此刻尽管还没有点燃，可只是上面传出来的气味，就令他忽然有一种头脑清爽之感。
就在这时，他忽有所觉，转头看过去，就见雪君刀在那里微微震动着，那上面出现了一缕缕白色如雾气般的东西。
他眸光微微一动，自从以雪君刀将上面的异物收敛了进去后，此后一直再没有什么异样的动静，然而这个时候却是有所反应……
他朝手中看了一下，心下一转念，莫非是因为这个香药么？
香药放入了香炉之中。他起身走到了刀架边上，将雪君刀拿在了手中，才一与刀身接触，那白色的雾气就向他刚才刚才接触过香药的手飘绕过来。
果然是因为这个。
他想了想，这躲藏在里面异物早与雪君刀融为一体，既然这样，他也不吝分享，于是拿着雪君刀走了回来，将刀摆在了一边，将多块香药扔进了香炉之中，合上盖子后，又将那些需要服用的主药拿了出来。
这些药外表与人参有些相似，可仅有指肚大小，通体呈现玉白色，只是放在面前时，就有一种让人忍不住将之吞下的感觉升起。
他明白这是身体和大脑在告诉自己需要这种东西，不过这东西并不能直接服用，还需要用一些辅助的药物进行配合。
好在无论是吴老师还是幽行的收藏里，都能找到这些辅药，这就省的他再去问青囊玉坊拿了，这样也不至于让后者掌握到自己的进度。
他先把那些辅药用温水化开，再按比例调运成药液，就和着那份主药一起饮了下去，随后定坐下来，将香炉点燃。