他提升到元神大圆满，三十二个小等级，直接消耗掉三百二十颗元气石。
不过拥有五千颗元气石，消耗三百二十颗，一点毛病都没有。
来到家里，夏若兰非常的疲惫，过来向林枫询问几句：“姐夫，有没有什么办法？能够让人不休息，可以一直看书学习？”
从昨天到现在，她一直在看书学习，都没休息过。
但真的非常疲惫，双眼都是黑眼圈，眼睛布满血丝，感觉自己快承受不住！
林枫看着，都有些于心不忍，不知道这小丫头，为什么忽然这么想修炼。
想要达到他的要求，确实没那么简单。
就像王桂芳，夏建华，夏江龙等人，都放弃了！
林枫温暖的笑着说道：“知道画蒙娜丽莎的达芬奇吧？著名画家、科学家，欧洲文艺复兴三杰之一！”
“但绘画，只是他其中一项才能，他还是一个博学者，在音乐、建筑、数学、几何学、解剖学、生理学、动物学、植物学、天文学、气象学、地质学、地理学、物理学、光学、力学、发明、土木工程等等领域，都有显著的成就！”
“对普通而人而言，每个人的时间，都是有限的！”
“达芬奇这样一个超全才的存在，神一样的存在，能在各领域，都这么牛，主要是他自己，创造了达芬奇睡眠法！”
“每工作四个小时，睡十五分钟！”
“一天二十四个小时下来，睡觉的时间，只有一个半小时！”
“除了吃饭上厕所等零碎时间，工作的时间，却能达到二十个小时以上！”
“你可以采用这个方法，能节省更多的时间。但若是十五分钟不够，你可以自己调整为半个小时！”
“研究表明，就算熬夜，第二天只要午休半个小时，人体的机能，状态，也能恢复！”“但最好不要超半小时，超过半小时以后，时间越长，反而会让自己越疲惫！”
夏若兰现在不是修炼者，采用达芬奇的睡眠法，根本没问题。
如果真培养起来，夏若兰能利用的时间，绝对很多，效率也很高。
“谢谢姐夫，那我先去休息半小时！”夏若兰，深深看了林枫一眼。
林枫现在，已经恢复到真正英俊帅气的模样，真的让她小心肝都微微颤抖。